Vil du kjøpe manualer på nettet? Finn styrketreningsvekter på Gaiam

Teamet vårt er dedikert til å finne og fortelle deg mer om produktene og tilbudene vi elsker. Hvis du også elsker dem og bestemmer deg for å kjøpe via lenkene nedenfor, kan vi motta en provisjon. Priser og tilgjengelighet kan endres.

De siste seks månedene har jeg vært på en personlig reise for å finne et sett med 10 pund manualer. Utbruddet av COVID-19-pandemien førte til en økende interesse for hjemmetreningsindustrien og ledet i sin tur manualer for å selge ut overalt. Men nå rapporterer jeg det endelig funnet hvor du kan kjøpe manualer online.



Pre-pandemi var det relativt enkelt å kjøpe manualer online på Amazon , Dick’s Sporting Goods eller Mål . Men bestillinger etter opphold hjemme, butikker solgte raskt ut av manualer - og ble aldri på lager. Forhandlere som hadde lager, oppførte ofte vekter for astronomisk høye priser eller solgte bare justerbar type .



vil supermånen være synlig i kveld

Men denne uken fant jeg endelig manualer på lager den Gaiams nettsted .

Butikk: Neopren håndvektsett, 10 pund , $ 39,96

Kreditt: Gaiam



Gaiam er et tillitsverdig treningsmerke som spesialiserer seg på yoga og pilates. Og akkurat nå har merket det håndvekter av neopren på lager i flere størrelser - inkludert vekter på 3 pund, 5 pund, 8 pund, 10 pund, 12 pund og 15 pund - fra $ 6,98 for en.

Butikk: Neopren håndvektsett, 5 pund , $ 19,96

Kreditt: Gaiam

beste skrubb for keratosis pilaris

Forhandleren selger vektene individuelt, så du må kjøpe to for å lage et sett når du handler. For min 10 pund sett kostet hver manual $ 19,98, noe som gjør det $ 39,96 for settet, pluss frakt. Riktignok, avhengig av størrelsen på vekter og hvor du bor, kan frakt koste en ganske krone. Det kostet meg rundt $ 20 i frakt, men som en ny Gaiam-kunde klarte jeg å bruke koden VELKOMMEN for å få 20 prosent avslag på bestillingen min. Totalt kostet bestillingen min $ 55.



Hvis du bygger ut hjemmetreningen din, selger Gaiam også en manualhåndtak og håndvektsett som inkluderer et 3-pund, 5 pund og 8 pund sett med vekter for $ 69,98.

Butikk: Dumbbell Rack TIL Andre håndvektsett $ 69,98

Kreditt: Gaiam

bad og kropp fungerer svarte liv materie

Styrketrening gagner deg ikke bare fysisk, men det kan være bra for din mentale helse, ifølge en studie publisert i JAMA Psychiatry Journal i 2018. Forskere gjennomførte 33 randomiserte kliniske studier med over 1800 mennesker og fant at personer med mild til moderat depresjon som styrketrenet to eller flere dager i uken, så en signifikant reduksjon i symptomene sammenlignet med de som ikke gjorde det.

Under karantene fant jeg at trening hjemme har hjulpet meg å fokusere bedre på arbeidet mitt og forbedret humøret mitt, og jobbet som stressavlastende. Men selvfølgelig var det også en utrolig fordel å øke styrkenivået. Jeg brukte konsekvent en vekt på 3 og 5 pund jeg allerede hadde hjemme. Men nå er jeg klar til å endelig komme meg opp til 10 pund.

Leter du etter flere måter å trene hjemme? Ta en titt på denne rimelige spinnsykkelen som konkurrerer med Peloton.

Populære Innlegg